是面包，是空气，是奇迹啊7.4

　　纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。

• 更新第24集

  月鳞绮纪

  鞠婧祎 , 曾舜晞 , 陈都灵 , 田嘉瑞 , 闫桉 , 饶嘉迪 , 高嘉妍 , 左宸屹 , 欧米德 , 吴晗 , 邬正容 , 高梓添 , 夏之光 , 江一燕 , 章时安 , 范世錡 , 刘宇 , 汪铎 , 姜贞羽 , 常华森 , 金靖 , 陈若轩 , 孙晨竣

• 更新第24集

  致最初的我们

  丁泽仁 , 陈叶生 , 朱容君 , 蓝博

• 更新第38集

  不遇云裳不遇你

  任豪,宋伊人,李宇皓 ,云千千,张思帆,赵尧珂,赵茜,高梓淇,王术一,王俊笔,曾耀晖,庞奕欣,韦奕波,倪菘阳,卢钲,于鸿洲,曲戈,李心爱,裴筝筝,陈禹铭

• 更新20260416

  哈哈哈哈哈 第六季

  邓超 , 陈赫 , 鹿晗 , 范志毅 , 王勉

• 更新第08集

  真情入味

  玛娃·伊娃·德荣 , Deva Mahenra , Sha Ine Febriyanti , 阿迪帕蒂·多尔肯 , 阿斯马拉·阿比盖尔

• 更新第19集

  侦宋

  景研竣 , 崔宝月 , 陈萱雨 , 张计明 , 赵子络

• 全4集

  新选组镇魂歌江户青春篇

  山田裕贵,铃木伸之,中村苍,细田佳央太,上杉柊平,藤原季节,杉野遥亮,柳俊太郎,岩永ひひお,绫野刚,奥野瑛太,高桥光臣,金子统昭,安藤政信,樱井由纪,中岛健人,生见爱瑠,柄本明

• 更新至10集

  蜜语纪

  钟汉良,朱珠,李梦,经超,任彬,徐海乔,郭晓婷,高卿尘,海陆,那家威,程一丹

• 更新至03集

  新选组镇魂歌京都决战篇

  山田裕贵,铃木伸之,中村苍,细田佳央太,上杉柊平,藤原季节,杉野遥亮,柳俊太郎,宫崎秋人,岩永ひひお,绫野刚,樱井由纪,奥野瑛太,高桥光臣,金子统昭,中岛健人,安藤政信,生见爱瑠,柄本明,加治将树,渡边大知,市川知宏,青柳翔,長田拓郎,田中伟登,滨正悟,前田旺志郎,松本润

• 更新至21集

  冰湖重生

  李昀锐,黄杨钿甜,张康乐,夏梦,李孝谦,李梦,周陆啦,胡嘉欣,卢米乐,匡玉婷,黛薇卡·霍内,王紫璇,盛一伦

• 全8集

  怒呛人生第二季

  奥斯卡·伊萨克,凯瑞·穆里根,卡莉·史派妮,查尔斯·梅尔顿,尹汝贞,宋康昊,张瑞妍,威廉·菲克纳,米凯拉·胡佛,金珍锡,蕾内·阿什顿,格雷格·本森,约瑟夫·卡思卡特,约翰·科尔顿,伊丽莎白·迪克森,莫妮卡·加西亚,特伦特·詹姆斯,泰勒·约翰逊,凯尔西·莉娅·琼斯,朱迪·凯恩,埃莉安娜·萨恩斯

• 更新至09集

  实习医生风云第十季

  扎克·布拉夫,唐纳德·法森,瓦妮莎·贝尔,菲尔·刘易斯,萨拉·乔克,约翰·C·麦金雷,朱迪·雷耶斯,大卫·格里德利,雅各布·杜德曼,罗伯特·马斯乔,乔尔·金·布斯特,莱拉·穆罕默迪,Ava·Bunn,Amanda·Morrow

• 更新至02集 BORDERLESS～广
• 更新至16集 我叫赵吴狄之重启
• 更新至13集 这个宫女不太冷静
• 更新至08集 偏偏遇见你
• 更新至20260416期 奋斗吧人生-演员篇
• 更新至20集 一念梦离
• 更新至12集 AI教我谈恋爱
• 更新至第09集 实习医生风云 第十季
• 完结 我把少帅娶回家
• 更新第22集 失骨
• 更新至03集 外道之歌第二季
• 更新至20260416期 男生女生向前冲第十八季
• 更新至33集 红色珍珠
• 更新至第3集 外道之歌 第二季
• 更新至14集 风，带有香气
• 更新至221集 宝岛西米乐
• 更新至20260416期 乘风2026
• 更新至04集 星期三，请让我丈夫拥抱你
• 更新至02集 月夜行路：答案在名作中
• 更新至03集 重案解密国语