变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至第13期

  芒果酱问大明星

  内详

• 更新至第12期

  爸爸当家 肖杰带娃记

  内详

• 更新至第13期

  向往的生活第四季

  何炅,黄磊,彭昱畅,张子枫,周迅,张婧仪,宋威龙,任嘉伦,谭松韵,许魏洲,许光汉,老狼,欧阳娜娜,郑钧

• 更新至第36期

  变形计 我的变形日记

  内详

• 更新20260605

  半熟恋人 第五季

  内详

• 更新至20260504期

  当家爸爸的聚会串门篇

  萨琪拉,乃保安一,萨安飒尔,郑思维,刘钰雯,郑霆铄,郑锦墨,以力,刘雪妮,伊恩,王永鸿,米粒,王三三,王力安

• 完结

  天生是优我第一季

  罗志祥 , 宋柯 , 孟佳 , 孙坚 , 刘维 , 马蜀君 , 魏冰雪 , 黄思嘉 , 张月 , 曲思思 , 耿清清 , 宋芳园 , 李雨芯 , 乐靓 , 张欣媚 , 文然 , 强巴央珍 , 胡博

• HD

  2024年北京电视台龙年春节联欢晚会

  内详

• 全24期

  德云社癸卯年封箱庆典

  内详

• 更新至20230615期

  喜欢你我也是第四季

  内详

• 更新至第10集

  守护解放西第二季

  内详

• 更新至第81集

  J Sports

  郑衍峰,何泳芍,曾文心,方力申,徐莉佳,李小鹏

• 更新20260605第9期 音你而来3
• 更新至20260531期 怦然心动20岁：冬季
• 更新至第14期 明星大侦探第一季
• 更新至第07集 快乐中国 剧好看
• 更新至第21期 火星情报局第四季
• 已完结 用双脚抢票
• 更新至第10集 食在好源头第三季
• 已完结 姐妹们的音乐万万岁
• 更新至第12期 梦想的声音第三季
• 更新260606 导演竞技场
• 全11期 西班牙寄宿
• 全11期 虽然没准备什么菜第一季
• 更新至20260606期 闲着干嘛呢
• 更新至第60集 芒果捞星闻2022
• 已完结 惊奇旅明星
• 更新20260607 五十公里桃花坞6
• 更新至第13集 梦想的声音第一季
• 更新至第11期 经典咏流传第二季
• 更新至第12期 湖南卫视乘风破浪
• 更新至04集 Kill It：风格创作